体坛周报全媒体记者李喜林
全明星正赛结束了，詹姆斯的御用训练师迈克·曼西亚斯在社交媒体上发布了自己与詹姆斯的全明星合影，纪念他和詹姆斯合作的第16年。
“传统在延续……恭喜@詹姆斯第16次入选NBA全明星阵容。合作16年了，依旧强势。总有更多的工作要做——但我们从不认为这样的时刻是理所当然的。这个过程和历程仍在继续。”曼西亚斯写道。今年的全明星赛上，詹姆斯依旧表现抢眼，得到了23分5篮板6助攻。
曼西亚斯在2004-05赛季成为詹姆斯训练师，那个赛季詹皇首次入选全明星赛，如今已经16次入选。
16年前的詹姆斯和曼西亚斯都是风华正茂的小伙子，现在两人成了老伙计。詹姆斯成为了NBA历史上最伟大的巨星之一，而他成功的背后离不开曼西亚斯这位护法的帮助。
詹姆斯拥有出色的身体天赋，他刚进联盟时仍然算是一块璞玉，需要能工巧匠雕琢。曼西亚斯当年刚刚从大学毕业不久，但是他师承乔丹御用训练师蒂姆·格罗弗，从这位金牌训练师那里学到了不少手段。曼西亚斯甚至和格罗弗一起见证了乔丹在奇才的最后一个赛季。
2004-05赛季，曼西亚斯成为了詹皇训练师，专门帮助詹皇进行身体训练和康复。詹姆斯每年在身体保养上的花费达到150万美元，他有两个训练师，曼西亚斯是其中一位。其中一部分钱就是花费在训练师上。
曼西亚斯为詹皇安排了科学的训练方式，帮助詹皇降低身体脂肪含量，提升詹皇身体柔韧性和平衡能力。在詹皇职业生涯初期，曼西亚斯让詹皇增重。詹皇曾经经常客串大前锋，尤其效力热火时期，詹皇经常在内线拼杀。在詹姆斯重返骑士后，曼西亚斯又安排詹皇适当减重。因为詹姆斯的年龄大了，减重可以减轻脚踝和膝盖的负荷，有利于减小伤病隐患。
如今35岁的詹姆斯依然保持非常出色的身体状态，一方面是詹皇天赋出众，另一方面离不开曼西亚斯无微不至的“照顾”。
